최고의 다이어트 후기 프로가하는 일 (당신도 해야 할 일)

https://go.bubbl.us/efda1e/731b?/Bookmarks

단백질 과잉 섭취는 변비, 콩팥 부담, 수분과 근육량 감소 등 부작용을 초래하며, 튼튼한 칼로리 버닝을 위하여는 체중 1kg당 1~1.2g의 단백질 섭취가 적절합니다.