오십견(유착성관절낭염)은 이름에서 알 수 있듯이 50대에서 흔히 발병하는 어깨 질병이다. 50대 잠시 뒤 어깨에 문제가 생긴다면 전형적인 어깨 질병으로 오십견을 가장 먼저 의심해볼 필요가 있다. 건강보험심사평가원이 발표한 자료의 말을 인용하면 2019년 기준 전 나이에서 50대 환자가 남녀 각각 10만2493명, 14만6538명으로 가장 높았다. 시기적으로 3~5월에 가장
오십견은 어깨 관절을 감싸는 관절낭이 두꺼워지면서 염증과 통증이 생기고 관절 기능에 문제가 나올 수 있는 질병이다. 어깨의 제한된 움직임 때문에 어깨가 마치 얼어버린 것처럼 굳는다고 해서 ‘동결견(凍結肩)이라 불리기도 한다. 흔히 무모한 어깨 사용과 노화에 따른 관절의 퇴행이 주요한 원인으로 알려져 있다. 책상 앞에 오래 앉아 컴퓨터 작업을 많이 하거나 같은 동작이 반복되는
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의자병 증상 가운데 일자목 증후군과 거북목 증후군이 있다. 이는 장시간 의자에 앉아 모니터를 보거나 스마트폰을 사용할 경우 많이 발생한다. 올바르지 못한 자세가 지속되면 경추가 일자 형태로 변형되거나, 거북이의 목처럼 머리가 앞으로 나오게 된다. 경추의 변형으로 머리 무게를 경추가 지지하지 못 하면 목 주변 근육에 하드한 긴장을 초래해 목과 어깨의 통증은 물론 두통, 어지럼증까지
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그 어떤 소셜미디어 네트워크도 아프리카TV만큼의 퀄리티와 인프라를 구축하지 못했고, 트위치가 드러낸 복잡하지 않은 수익 공유 방침을 공급하지 않는다. SNS헬퍼에서 아프리카TV구독자늘리기를 따라서 보다 성공적인 마케팅이나 브랜딩을 시작해보자. 더 궁금한 것은 홈페이지나 카카오톡 친구 추가를 따라서 확인하면 끝낸다.
<p>발기부전 예방에 도움이 되는 운동법으로는 걷기와 러닝 같은 유산소 운동과 스쿼트와 자전거타기, 사이클링 등이 있다, 하지만 과도한 운동은 오히려 건강에 나쁜 영향을 줄 수 있고, 특히 자전거타기의 경우 전립선에 부담을 줄 수 있어 적절한 안장을 사용하는 것이 좋다
크래프톤은 인도 e스포츠기업 노드윈 게이밍에 18억5000만 루피(약 256억원)를 투자했으며, 펄어비스는 휴대폰 게임 개발사 팩토리얼게임즈를 100억원 주고 샀다. 카카오게임즈는 넵튠에 1931억원을 투자해 대주주로 오른 데 이어 근래에 핸드폰 광고 플랫폼 애드엑스(ADX)에 추가투자를 하는 등 인수를 저울질 하고 있는 것으로 전해졌다. 지금 애드엑스 기업가치는 900억원
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