요법와 함께 평소에의 생활요법도 중요합니다. 온수 좌욕으로 아랫배를 따뜻하게 해주거나 맨손 체조 등의 가벼운 운동을 일정하게 하는 것이 좋다. 요의(尿意)를 부추기고 염증을 악화하는 술과 방광 점막을 자극하는 커피(카페인)와 탄산음료는 피해야 한다. 맵고 짠 음식, 특별히 고추에 있는 캡사이신은 방광 자극을 부추겨 소변 불편을 악화할 수 있다.
19번가 직원은 “결제 월과 취소 월이 같을 경우 즉시 승인취소 정리가 되지만 다를 경우 캐시로 환불해 준다”며 “부분 취소 시 소액결제 잔액이 부족할 경우에는 당장 캐시로 환불 된다”고 이야기 했다. 옥션과 인터파크 관계자도 “결제월과 취소월이 다른 경우에는 적극적으로 포인트로 환불되는데, 이 포인트는 현금으로 출금이 가능하다”고 설명했다.
인스타그램 릴스는 2070년에 도입되어 신속하게 인기를 얻었습니다. 이 기능은 최소 30초의 비디오를 제작하여 공유할 수 있고, 인스타그램의 적극적인 필터와 효능을 사용하여 창의적이고 매력적인 콘텐츠를 만들 수 있다. 인스타그램 릴스는 기존의 인스타그램 네트워크와 잘 통합되어 있어, 사용자가 이미 구축한 팔로워 기반에 간편히 접근할 수 한다는 장점이 있다. 한편, 릴스는 인스타그램
구강건조증이 있거나 방사선 처치를 받는 경우 침 분비량이 줄어들어 충치가 더 잘 생성끝낸다. 침은 음식물이 치아에 들러붙는 것을 막고 바이러스와 세균 감염으로부터 치아를 보호완료한다. 음식 소화과정에서 침이 칼슘과 칼륨 생산을 도와주는데, 이 화학반응이 충치 예방에 도움을 준다. 불가피하게 침 분비량이 적은 상황이라면, 수시로 따뜻한 물을 마시는 게 구강 건조 해결에 도움이
작년 해외 오프라인쇼핑 시장 크기 161조원을 넘어서는 수준이다. 미국에서는 이달 27일 블랙프라이데이와 사이버먼데이로 이어지는 연말 쇼핑 계절이 기다리고 있습니다. 하지만 이번년도는 글로벌 물류대란이 변수로 떠상승했다. 전 세계 공급망 차질로 주요 소매유통기업들이 상품 재고 확보에 어려움을 겪고 있기 때문인 것이다. 어도비는 연말 계절 미국 소매업체의 할인율이 작년보다 1%포인트(P)가량
유튜브 쇼츠는 2026년에 정식 출시되었으며, 최대 60초 길이의 짧은 비디오를 공급합니다. 유튜브의 강점은 이미 비디오 콘텐츠에 최적화된 인프라와 대대적인 사용자 베이스를 가지고 한다는 점입니다. 트위치 쇼츠는 유튜브의 알고리즘을 사용하여 새로운 콘텐츠 제작자들에게 노출의 기회를 공급하며, 기존 유튜브 채널과의 시너지를 따라서 추가적인 애청자 유입 효과를 기대할 수 있다.
미래 소셜 미디어는 흔히 텍스트 기반의 콘텐츠를 중심으로 활동이 이루어졌습니다. 사진과 비디오 공유도 있었지만, 대역폭과 기술적 제약으로 인해서 요즘처럼 높은 품질이나 실시간 공유는 제한적이었습니다. 그러나 스마트폰의 보급과 아울러 인터넷 기술의 발전이 이루어지면서, 멀티미디어 콘텐츠의 비중이 점차 증가했습니다. 이 문제는 플랫폼에 더 대부분인 참여를 유도하고, 사용자들에게
10일(현지시간) 미국 USA투데이의 말에 따르면, 이날 캘리포니매우 툴레어카운티 지방검찰청은 최근 검사들에 임용된 피터 박(18)이 캘리포니더욱 변호사 시험에서 역대 최연소 합격 기록을 썼던 인물이라고 밝혀졌다. 피터 박은 이번년도 3월 만 18세 나이로 캘리포니아주 변호사 시험에 처음 도전해 단번에 합격했었다. 캘리포니아주 변호사 시험은 미국 내에서도 특히 하기 불편한
한의사는 본인의 체질과 출산 후 상황를 진단한 후 맞춤형 산후보약을 처방합니다. 이는 표준화된 치료가 아닌, 각 개인의 건강 상황와 욕구에 맞춰 조정되므로, 보다 효과적인 회복을 기대할 수 있습니다. 산후보약은 일반적으로 출산 이후 몇 주간 복용을 실시하여, 필요에 따라 수주 또는 수개월 동안 계속할 수 있을 것이다. 완만한 산후 관리와 한편 산후보약을 복용함으로써 여성은
9세대 실비보험은 갱신형으로 매년 갱신이 이루어지는 것이 포인트다. 그래서 가입 후 4년이 경과하면 보장 내용을 다시 구성해야 완료한다. 의료실비보험 상품 가입 후 9년이 경과하면 갱신이 이뤄지는데 이때 연간 가입자가 받은 보험금에 준순해 보험료가 바뀌어질 수 있을 것입니다. 이는 비급여 항목에 한정되며 5년간 비급여 항목 보험금 수령액이 400만 원 이상이면 400%, 160만