Waarom het zo moeilijk is om minder op je telefoon te zitten als je 25-45 bent in Nederland
https://www.bright-bookmarks.win/waarom-jonge-hersenen-sneller-handelen-een-casestudy-over-beloningslussen-en-gewoontevorming
Je kent het gevoel: je wilde vijf minuten kijken, ineens is het een uur later en je doelen voor vandaag zijn niets geworden