식품 예산에 대한 책임? 돈을 쓰는 최고의 12가지 방법

https://go.bubbl.us/f113ad/693b?/Bookmarks

첫째는 블루베리 등 수많은 색깔의 과일과 채소다. 블루베리에는 노화되는 뇌를 보호하는 성분이 있습니다. 블루베리에는 신체 내에 생길 수 있는 염증을 감소시키는 화합물인 폴리페놀이 들어있습니다. 이 성분은 질병을 일으키는 이유가 되는 DNA 손상을 감소시키는 작용을 완료한다.